Чай с мелиссой

чай с мелиссой

Чай с мелиссой хорош в любую погоду, просто так и с медом или сахаром. Мелисса, или лимонная мята, одно из самых распространенных растений, добавляемых в чай.

Он годится для того, чтобы вечером расслабиться после тяжелого дня и для посиделок с булочками, плюшками и конфетами в кругу друзей. Его с удовольствием пьют и взрослые, и дети.

Свежий с лимонной ноткой напиток можно пить просто так, для удовольствия, а польза для здоровья будет просто своеобразным побочным эффектом такого вкусного чаепития.

Полезные свойства чая с мелиссой

  • Успокаивает
  • Улучшает аппетит
  • Снижает артериальное давление
  • Повышает тонус организма
  • Снимает состояние депрессии
  • Помогает при одышке
  • Улучшает мозговую деятельность
  • Устраняет неприятный запах изо рта
  • Помогает при подагре
  • Является легким мочегонным и слабительным
  • Уменьшает токсикоз у беременных

Способ приготовления

Чайную ложку мелиссы залить стаканом кипятка на 10-15 минут. Можно пить как в горячем, так и холодном виде.

Отличный вкус имеет и напиток, заваренный из смеси мелиссы и черного или зеленого чая.

Вкус мелиссы отлично сочетается с медом. Но можно чай подсластить и обычным сахаром. Хотя мед все же лучше, полезнее и вкуснее.

Мелисса на нашем огороде

Эта неприхотливая травка прижилась на наших дачах и огородах несмотря на то, что вид у нее в общем-то невзрачный. Но вот аромат…

Эта травка похожа своими листиками на мяту. Чтобы их не перепутать, просто потрите лист, если ощущается лимонный аромат, значит, перед вами именно мелисса.

Для заготовки на зиму собирают надземную часть до того, как она зацветет. Сушат и хранят точно так же, как и все другие лекарственные травы.

Это лекарство

Мелисса является лекарственным растением. При различных заболеваниях используется отвар либо настой травы. Но поскольку мы говорим просто о чае, вдаваться в медицинские подробности навряд ли имеет смысл. Но взять на заметку стоит.

Впрочем, очень полезны для нас практически все виды чая, как обычного, так и травяного. Пейте их на здоровье.

Простые ответы на наболевшие вопросы

Похожие записи

Дун Дин улун — это красиво

Шу Пуэр покорил мир за 50 лет

Интервью с Е.Солдатовым

Как приготовить воду для чая

Белый пуэр. Что это?

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Вверх
© 2016    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки