Травяные чаи против гриппа

Травяные чаи сочетают в себе приятный вкус с хорошими лечебными свойствами. Согласитесь, при простуде или гриппе первое, что мы делаем, это завариваем горячий чай.

Как правило, мы добавляем в него малину, молоко, мед, лимон. Не хочется описывать всем давно известные рецепты. А вот несколько сборов, которые я нашла в книжке о лечении чаем, приведу.

Конечно, сейчас лето, и вроде бы рано говорить о гриппе и простудных заболеваниях, но сейчас самое время озаботиться сборами трав на зиму.

То, что можно вырастить на своем садовом участке или собрать в лесу, лучше заготовить самостоятельно, а недостающие травки докупить в аптеке.

Если такие смеси будут храниться у вас дома, то не придется срочно бежать в аптеку. Грипп — он часто начинается внезапно.

Хочется еще отметить набравший в последнее время популярность имбирный чай. Он действительно отлично помогает от простуды. Об этом здесь.

И несколько рецептов противогриппозных травяных сборов.

Сбор 1

• Душица — 2 части
• Крапива — 1 часть
• Мать-и-мачеха — 1 часть
• Алтей, корни — 1 часть

Сбор 2

• Ромашка — 2 части
• Липовый цвет — 2 части
• Кора ивы — 1 часть

Сбор 3

• Душица — 1 часть
• Ягоды малины — 2 части
• Мать-и-мачеха — 2 части

Первые три сбора запариваем в термосе в течение часа из расчета одна столовая ложка смеси на стакан кипятка. Процеживаем, пьем по половине стакана в течение дня, сколько хочется, в горячем виде, но не настолько, чтобы обжигаться.

Сборы 4 и 5 запаривать в термосе столовую ложку смеси стаканом кипятка в течение пяти часов.

Сбор 4

Взять поровну

• Корень солодки
• Мать-и-мачеха
• Подорожник

Процеживаем и пьем по 80-100 мл каждые три часа. Это хорошее жаропонижающее и противовоспалительное.

Сбор 5

Взять в равных объемах

• Липовый цвет
• Ягоды калины

Пить на ночь с медом по одному-два стакана

Сбор 6

Взять поровну

• Ягоды малины
• Мать-и-мачеха

Столовую ложку травяной смеси заварить стаканом кипятка, запаривать в течение часа, пить несколько раз в день по стакану.

Сбор 7

Хорош при кашле.

Возьмите

• Мать-и-мачеха — 2 части
• Корень алтея — 2 части
• Душица — 1 часть

На стакан кипятка столовая ложка сбора. Настаивать пятнадцать минут в термосе, пить с медом два-три раза в день.

Как видите, почти все составляющие этих рецептов можно вырастить на своих дачах, купить на рынке у бабушек или в любой аптеке.

Сделайте такие наборы и храните их в бумажных пакетах или хлопчатобумажных мешочках.