Какой чай можно пить перед сном?
Больше всего кофеина в зеленом чае, поэтому именно его и не нужно, хотя многие думают, что раз черный чай имеет более густой цвет, то и бодрит сильнее. Все как раз наоборот. А вот в самом черном — пуэре — как раз кофеин практически отсутствует. И, несмотря на присущее ему бодрящее действие, бессонницы не вызывает. Хотя общеизвестно, что после чашки кофе, например, некоторые люди крепко… →
Зеленый чай при беременности
Зеленый чай при беременности пить можно, все дело лишь в количестве. Такой вывод можно сделать из медицинских исследований и мнений. Ведь зеленый чай обладает множеством полезных свойств, он является поставщиком большого количества витаминов и микроэлементов, так необходимых беременной женщине. Он повышает иммунитет, снижает риск простудиться или заболеть гриппом, ослабит явления токсикоза. Очень многие медики даже рекомендуют пить зеленый чай при беременности, только в разумных… →
Чайная защита от компьютера
То, что зеленый чай защищает от излучения от компьютеров, написано везде, где только можно. Но очень уж новость хорошая, почему бы и не повторить. Тем более, что мы все больше и больше времени проводим за мониторами. Китайские ученые постоянно занимаются исследованиями своего национального напитка — чая. На этот раз они сообщили миру еще об одном полезном свойстве зеленого чая — защите от компьютерного излучения. Охотно в это верю, так как общеукрепляющее действие этого напитка… →
Чай с шиповником поможет не болеть
Чай с шиповником — прекрасный витаминный напиток в зимнее время. К сожалению, многие заваривают его так, что в результате он получается практически бесполезным. А ведь в его плодах масса полезных веществ, которые обладают лечебным действием. Это почти лекарство. В отличие от многих лекарственных чаев, чай с шиповником еще и очень вкусен, и его с удовольствием пьют и взрослые, и дети. Свойства чая с шиповником Укрепляет иммунитет Снижает вероятность подхватить грипп или… →
Чай для зрения и профилактики катаракты. Научные исследования
Чай для зрения оказался более, чем полезным, оказывая противодействие развитию катаракты. Об этом говорят недавние исследования в США. Профессор Медицинской школы Мерилендского университета в Балтиморе Shambhu D. Varma сделал такие выводы на основании опытов на крысах. Он предположил, что биофлавоноиды, содержащиеся в растительных продуктах, обладают профилактическим действием против катаракты глаза. Пересказывать медицинские термины сложно, да и человеку, не имеющему медицинского… →