Успокаивающий чай
Успокаивающий чай станет настоящей палочкой-выручалочкой. Ведь очень часто наше неважное самочувствие вызвано просто усталостью и невозможностью расслабиться. Вечная нехватка времени, постоянный городской шум, стрессы на работе, телевизионный негатив. Наша жизнь все больше похожа на какую-то бесконечную гонку. Нам предлагаются разные способы привести свое состояние в норму: аутотренинги (а где взять время?), сеансы у психотерапевтов (где взять психотерапевта?), различные… →
Чай пуэр при беременности
Можно ли пить чай пуэр при беременности, этот вопрос задается достаточно часто. Полюбив этот напиток, не хочется с ним расставаться. Тем более, что пуэр полезен. Но вполне естественно, что, ожидая ребенка, женщина опасается всего и очень часто отказывается от любимых продуктов ради будущего малыша. Дорогие женщины, Вы можете продолжать пить этот чай. Пуэр при беременности не повредит, даже наоборот. Ведь там очень много разных полезностей, в том числе и для ребеночка. К тому же он помогает… →
Чай с мятой при беременности
Чай с мятой при беременности может помочь решить множество проблем, возникающих у женщины в этот непростой и такой ответственный для нее период. Главное, нужно обязательно следить, чтобы мята была натуральной. Лучше всего купить ее в аптеке или собрать летом самим. Чай из магазина тоже может пригодиться, но внимательно читайте состав. Если мятный вкус создается ароматизаторами, от такого чая лучше отказаться. Даже если в качестве ароматизатора натуральное эфирное масло. Мяту можно… →
Зеленый чай и давление
Зеленый чай и давление — тема достаточно актуальная. Число любителей зеленого чая растет, а среди них немало людей с «сердечными» проблемами. Многих пугают утверждения, что зеленый чай содержит много кофеина, что соответствует истине. Одновременно звучат взаимоисключающие друг друга заявления о том, что он повышает давление и он же понижает давление. Я сама когда-то путалась в этих дебрях. Что же происходит на самом деле? Если не вдаваться в медицинские термины, то зеленый чай очищает… →
Чай с сахаром. Калорийность чая
Калорийность чая, черного или зеленого, совершенно микроскопическая — до 10 калорий в зависимости от крепости заваренного настоя. Не больше содержат пуэр и улун. А так как у нас в расчетах различных диет считаются килокалории, то практически калорийность чая можно считать равной нулю. Если в Ваших привычках пить чай без всяких добавок, то эту тему можно считать закрытой и далее неинтересной. Даже для того, чтобы получить одну килокалорию, нам нужно выпить как минимум 100 чашек чая. Не… →