Зеленый чай снижает риск инсульта

зеленый чай снижает риск инсультаЖурнал Stroke опубликовал статью ученых Технологического университета им. Джона Кертина (Австралия) о влиянии зеленого чая на головной мозг.

Экспериментальные данные показывают, что люди, употребляющие зеленый чай, гораздо меньше подвержены риску ишемического инсульта (острое нарушение кровоснабжения участка мозга).

Правда, с массовым обследованием все сложнее, не хватает точных данных о том, сколько употребляется чая опрашиваемыми пациентами.

Но тем не менее приблизительные выводы были сделаны. Как оказалось, наиболее оптимистические данные наблюдались у тех, кто ежедневно выпивал по одной-две чашки улуна или зеленого чая.

Как именно все происходит, механизм действия – это точно не установлено. Но ученые считают, что можно уверенно говорить, что чай уменьшает образование тромбов, развитие атеросклероза и снижает артериальное давление.

Любители зеленого чая тоже отлично знают, что давление действительно снижается.

В зеленом чае достаточно высокое содержание кофеина, но его действие отличается от действия кофеина из кофе. И действительно, если и наблюдается после зеленого чая повышение давления, то очень незначительное и кратковременное. Во всяком случае, ни у меня, ни у моих знакомых, отрицательных эффектов от обильного употребления этого напитка не наблюдалось. А среди нас есть и гипертоники.

Но одновременно нужно помнить, что кофеин зеленого чая вымывает из костей кальций, чем провоцирует развитие остеопороза. Поэтому всему нужно знать меру.

В заключение добавлю, что упомянутое в статье исследование проводилось в трех китайских больницах.

И статистический факт. От инсультов умирает около пяти миллионов человек в год. Это примерно 10 процентов всех смертей.

Замечательно, что, какой чай ни возьми, все они полезные. Каждый вид делает для нас что-то полезное. Даже если он и не совсем чай, вроде мате, ройбуша или каркаде (он же гибискус).

И если заменить искусственные напитки, сделанные неизвестно из чего, на такие вот замечательные, вкусные, полезные чаи, то наше здоровье точно станет лучше.

Простые ответы на наболевшие вопросы

Похожие записи

Как влияет чай на здоровье человека

Чайное опьянение

Интервью с Е.Солдатовым

Лучшее из Китая

Китайский чай нужно открыть

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки