Зеленый чай снижает риск инсульта

зеленый чай снижает риск инсультаЖурнал Stroke опубликовал статью ученых Технологического университета им. Джона Кертина (Австралия) о влиянии зеленого чая на головной мозг.

Экспериментальные данные показывают, что люди, употребляющие зеленый чай, гораздо меньше подвержены риску ишемического инсульта (острое нарушение кровоснабжения участка мозга).

Правда, с массовым обследованием все сложнее, не хватает точных данных о том, сколько употребляется чая опрашиваемыми пациентами.

Но тем не менее приблизительные выводы были сделаны. Как оказалось, наиболее оптимистические данные наблюдались у тех, кто ежедневно выпивал по одной-две чашки улуна или зеленого чая.

Как именно все происходит, механизм действия – это точно не установлено. Но ученые считают, что можно уверенно говорить, что чай уменьшает образование тромбов, развитие атеросклероза и снижает артериальное давление.

Любители зеленого чая тоже отлично знают, что давление действительно снижается.

В зеленом чае достаточно высокое содержание кофеина, но его действие отличается от действия кофеина из кофе. И действительно, если и наблюдается после зеленого чая повышение давления, то очень незначительное и кратковременное. Во всяком случае, ни у меня, ни у моих знакомых, отрицательных эффектов от обильного употребления этого напитка не наблюдалось. А среди нас есть и гипертоники.

Но одновременно нужно помнить, что кофеин зеленого чая вымывает из костей кальций, чем провоцирует развитие остеопороза. Поэтому всему нужно знать меру.

В заключение добавлю, что упомянутое в статье исследование проводилось в трех китайских больницах.

И статистический факт. От инсультов умирает около пяти миллионов человек в год. Это примерно 10 процентов всех смертей.

Замечательно, что, какой чай ни возьми, все они полезные. Каждый вид делает для нас что-то полезное. Даже если он и не совсем чай, вроде мате, ройбуша или каркаде (он же гибискус).

И если заменить искусственные напитки, сделанные неизвестно из чего, на такие вот замечательные, вкусные, полезные чаи, то наше здоровье точно станет лучше.

Простые ответы на наболевшие вопросы

Похожие записи

Е Шен: чай дикий, но симпатичный

Как влияет чай на здоровье человека

Чайное опьянение

Интервью с Е.Солдатовым

Лучшее из Китая

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки